Coach musculation en ligne

Je suis vraiment super contente de mon coaching avec Sébastien ! 😊 En seulement quelques semaines, je vois déjà une vraie évolution de ma silhouette, de ma tonicité et surtout de ma force. Les centimètres changent, le corps se transforme et je me sens de plus en plus forte 💪 J’aime particulièrement sa façon de me faire progresser : il adapte l alimentation, les exercices, me pousse à aller plus loin et m’apprend à ne pas avoir peur de prendre des charges plus lourdes. Je suis motivée, je prends plaisir à venir m’entraîner et je suis vraiment contente des résultats ! Merci pour ton accompagnement, ta motivation et ta disponibilité 🙏 Je recommande à 100 % !

Cathy SAINT DIZIER

J’ai fait 6 mois de coaching avec Sébastien pour une transformation physique et je suis vraiment super satisfait du résultat. Il m’a accompagné aussi bien sur le sport que sur la nutrition, toujours avec de bons conseils et un suivi au top. J’ai vraiment apprécié ces six mois et je repars pour six mois avec lui pour continuer à progresser. Je recommande à 100 % !

Dylan Floury

Bonjour Mon fils m 'a conseillé Sébastien , par rapport à mes douleurs, et pour acquérir de la souplesse , et me réconcilier avec le sport . Mais aussi profiter pour perdre du poids 🙂 Sébastien m'a beaucoup aidé , au niveau sportif par rapport à mes douleurs nous avons travaillé sur plusieurs possibilités, pour ne pas souffrir pendant séance de training . Du coup j ai suivi tout son programme : training , la diète , le suivi ... douleurs , sport , moral, alimentation. Le résultat 3 mois - 5 kilos , j ai retrouvé de la souplesse sur les muscles de ma cuisse qui était très très douloureux apres une intervention chirurgicale. Bilan.. ravie de avoir fait cette expérience avec mon coach Sébastien. Il est coach déterminé, grand professionnalisme , est dans la bienveillance , à l ’écoute , à la recherche de solutions pour avancer , et réussir notre objectif Bref : je suis entièrement satisfaite de mon expérience . MERCI Sébastien .👍👍👏👏 Je vous recommande coach Sébastien : coachnutrisport je suis ravie d ’avoir écouté mon fils , Merci mon fils.

Flo. Calypso

Super expérience, il m’a permis de prendre 6 kilos en 6 mois et m’a permis de me rendre plus compétitif dans le sport. Top accompagnement !!

Mayeul

Sébastien est un coach déterminé qui m’a énormément aidé. J’étais venu le chercher dans un objectif de perte de poids mais j’ai eu beaucoup plus. En effet, j’ai pu me remettre en forme correctement avant une grosse opération ce qui m’a permis de récupérer rapidement et bien au dessus de ce qui est attendu en général après ce type d'intervention. J’ai appris à reconnaître mes erreurs au niveau de l'alimentation. Tout cela dans la bienveillance et un très grand professionnalisme. En plus, des surprises sont arrivées pour mon plus grand bonheur comme son livre de recettes très facile d'utilisation et complet ! Je recommande à 💯%

Piano A Ma Portée

Après avoir eu plusieurs coachs au téléphone, j'ai choisi celui-ci, non seulement parce qu'il était le plus compétitif financièrement, mais surtout pour son honnêteté. Contrairement à d'autres qui m'ont vendu du rêve en me promettant que je pouvais manger n'importe quoi tout en perdant du poids, lui a été clair et direct : il savait exactement où il allait et où il voulait m'emmener. En 6 mois de coaching à distance, j'ai perdu 12-13 kg. Ce résultat n'est pas le fruit du hasard, mais celui d'un suivi rigoureux (programmes alimentaires hebdomadaires, retours précis sur mes séances de musculation) et d'un investissement personnel total. Soyons honnêtes : cela demande des sacrifices et une réelle volonté de changer. Ce n'est pas magique, mais si vous êtes déterminé et que vous suivez le programme, rien ne pourra vous arrêter. Son accompagnement est tellement efficace et structuré que j'ai renouvelé pour 6 mois sans hésiter. Si vous cherchez quelqu'un de pro, qui ne cherche pas à vous faire plaisir mais à vous faire réussir, c'est la bonne personne. Foncez, c'est le déclic qu'il vous faut.

Romain Jimenez

J’ai pris contact avec Sébastien il y a 5 mois, car à 56 ans et au fil des années j’avais pris plus de 10 kg, notamment à cause de la menaupose, et malgré une alimentation que je pensais saine et du sport, je n'arrivais pas à les perdre. J’avais besoin qu’un coach me guide, me cadre, m'explique pourquoi je n'y arrivais pas. Sébastien a tout de suite trouver les mots et a été tres clair et professionnel dans sa démarche. Tout est bien expliqué au niveau de la diet, des exos de musculation et tout ce qui peut avoir une influence sur notre motivation et les résultats. Le suivi hebdo, les ajustements en fonction des difficultés, la prise en compte des contraintes, l'écoute fait que le coaching est tres efficace car adapté à chaque cas. En suivant tout ses conseils, j’ai dépassé mon 1er objectif et j’ai perdu 15kg ! Et tout ça sans avoir des fringales, sans me priver, juste en suivant la diet, et les exos de muscu et un peu de cardio. Ma transformation va bien au-delà de la perte de kg, j’ai gagné en énergie, j'ai un meilleur sommeil, je me suis réconciliée avec mon corps, et j'ai décidé de poursuivre le coaching pour atteindre d’autres objectifs. Si tu hésites encore à sauter le pas, je te recommande Sébastien, tu peux lui faire confiance les yeux fermés, si tu suis ses conseils, tu attendras tes objectifs, voire les depasser.

H B

Coach au top très professionnel a l'écoute et sympathique je recommande 1000 fois une superbe expérience

annelaure evrard

Sébastien offre une prestation complète idéale pour atteindre ses objectifs. Grace à lui, j’ai réussi à quelques mois à retrouver confiance en moi, à avoir une meilleurs posture grâce a une meilleure musculature. Pour arriver à de bon résultats, il faut être motivé et bien accompagné, alors si vous êtes motivé, Sébastien sera l’accompagnateur parfait !

Ananda Guillet