Avis

J'ai connu Sébastien par l'intermédiaire d'une collègue de travail. J'étais septique quand à l’intérêt de me faire suivre au niveau musculation et diète pendant 6 mois. Pratiquant de plus de 3 ans en musculation (2 à 3 fois semaine) j'étais persuadé d'être sur la bonne voie (prog, intensité, diet). Je m'étonnais toutefois de ne plus progresser sur mon développe couché, d'avoir les abdos peu apparent. En seulement 1 mois tant que tout se mettent en place, j'ai retrouvé la motivation à l'entrainement (Séb te pousse et te motive à te surpasser chaque semaine), je suis rapidement devenu plus fort sur la plupart des exercices. Mon corps est devenu plus sec et au bout de 5 mois au moment des nouvelles photos, j'ai été surprit par la transformation de ma ligne et de ma morphologie... Et j'ai rapidement retrouvé une énergie de folie grâce à une diète adaptée.