Avis

27 octobre premier cours et début de la diète. Cross fit horrible, douloureux, j'ai 100 ans... Je vomis les 4 premières séances. Suis déçue car je me dis que tout cela n'est pas fait pour moi. Je misais tellement sur ce coaching, finir ma "renaissance", reprendre de l'énergie pour traverser un "tsunami" perso...Seb était pour moi la dernière main à saisir pour finir de me retrouver, me surpasser ... Non, me découvrir complètement ! 5ème séance il me dit "tu es faite pour le running". Il se moque ??? Je déteste courir ! "Tu vas aller loin, tu es faite pour le fitness. Je vais faire ça, et ça et ça à ton corps et à la fin tu seras comme ça". Il se moque encore le monsieur ??... Non ! Le monsieur est super pro, passionné et donc passionnant. Je lui fais confiance. Tellement ... J'étais venue pour perdre 5kg, me sentir mieux et remettre ce fameux petit short (seules les filles pourront comprendre). Le monsieur est joueur. Mais la fille en face aussi. On s'est trouvés .... Résultat : -10kg. Ok suis ravie. Surtout un corps qui se transforme de semaine en semaine. Une addiction au sport avec Seb, mais aussi seule, à courir des kilomètres. Préparation d'un semi marathon... Pas assez, j'en veux plus ! Donc un nouveau challenge que nous seul connaissons. Mais surtout, la fin de la renaissance, je respire à nouveau. Avant j'étais positive. Maintenant je suis de la dynamite ! Ce n'est pas que mon enveloppe corporelle qui s'est transformée, c'est surtout tout mon MOI, ma tête, ma vie, mon métier, mes passions, mes envies, mes relations, TOUTE MA VIE Aujourd'hui je transmets tout cela à mes amis, mais surtout à mes clientes. Je suis "notre vitrine". Résultat : des cures minceur pour les aider à se retrouver et un partenariat avec Seb pour coaching sport au sein de mon institut de beauté. Que du bonheur.... Alors, un énorme MERCI à toi, le super coach mais surtout à la Belle personne que tu es. Tu es une chance, un ange sur nos routes... A nous de te reconnaître. Ne change rien, tu as TOUT, reste vrai et passionné comme tu l'es. Et ne laisse jamais personne te faire douter Alors si vous hésitez 5' avant de vous engager, ces 5' sont déjà de trop. Foncez !!!!! À toi Sébastien Coutaud