Avis

J'ai été coachée par Sébastien pendant 6 mois pour un rééquilibrage alimentaire et un programme sportif. Cette expérience a été très bénéfique pour moi, j'ai réappris à manger, surtout à apprécier les bonnes choses, à faire du sport mais par dessus tout à avoir confiance à moi. Le sport est devenue une passion, se lever tous les matin pour faire 1h15 de sport - 4 fois/sem est un vrai plaisir ! Cela fait 1 an et 3 mois que j'ai pris la décision de changer mes mauvaises habitudes et aujourd'hui je ne vois plus les choses différemment ! Je tiens à remercier Sébastien pour ces conseils et son écoute. Bien évidemment, quand je peux recommander un coach, je n'hésite pas à parler de toi ! Merci merci merci ! 🙂